Dieta Chetogenica Cos’è: Scopri il Metodo Efficace
La dieta chetogenica fa perdere peso facendo bruciare i grassi al posto dei carboidrati. Quando mangiamo meno carboidrati, il corpo usa i grassi accumulati per energica. Così, produce corpi chetonici che ci danno energia. Il Metodo Kalibra® è un esempio di successo di questa dieta. Ha dimostrato di far perdere peso e ridurre il grasso […]